Fresas y grosellas remedios mil.

        CREMA FACIAL DE FRESAS


Ingredientes: � taza de jugo fresco de fresas (frutillas,
strawberries); 1 taza de aceite de almendras (almond oil); �
onza de cera de abejas (beeswax); 1 cucharada de lanolina
(lanoline).
Preparaci�n: Derrita la cera y la lanolina en el aceite. Deje
enfriar a temperatura del cuerpo o apenas un poco m�s tibia.
Ponga a entibiar el jugo a la misma temperatura y bata ambos
l�quidos hasta que se enfr�e la mezcla. Vierta en una
jarra y d�jelo descansar. El olor de las fresas se diluye f�cilmente
en la lanolina, de manera que podr�a necesitar unas
cuantas gotas de aceite esencial para dar fragancia a la crema.


Tanto las fresas como las frambuesas sirven como dent�fricos
excelentes y como medios casi perfectos para prevenir la
acumulaci�n del sarro en los dientes. Corte la baya por la
mitad, y fr�tela contra los dientes cubiertos de sarro. Tambi�n
puede aplastarla y aplicarla delicadamente con un cepillo de
cerdas suaves. Para obtener mejores resultados, se debe
dejar sobre los dientes el mayor tiempo posible. Luego, enju�guese la boca con agua tibia.
Para preparar un buen enjuague bucal a base de bayas, simplemente a�ada � de taza de miel a 1 taza de jugo de bayas
y ponga a hervir durante unos segundos. Espere a que se
enfr�e y agregue 1 � taza de agua destilada, � taza de t� de
tomillo (thyme) y 4 gotas de aceite de menta piperita
(peppermint oil). Haga g�rgaras y enju�guese la boca con
este l�quido. Elimina toda clase de infecciones y deja un
agradable olor y un sabor dulce en la boca.


Las grosellas hacen milagros
Las grosellas (currants) negras, rojas y blancas poseen poderosas
propiedades antis�pticas; tanto es as� que, de hecho, pueden ser usadas para el tratamiento de infecciones causadas por los hongos de candida, algunas formas de c�ncer, la tos incontrolable, la esclerosis m�ltiple y variasenfermedades de la piel. 
Tambi�n son un ant�doto excelente contra cualquier clase de intoxicaci�n por toma�na, especialmente de la carne.
El fruto de la grosella negra y las semillas de las bayas contienen
el escaso y sumamente necesario �cido gammalinoleico
(ALG por las siglas en ingl�s). La grosella negra constituye
una de las fuentes naturales m�s rica en ALG descubierta
hasta el momento.
�Qu� clase de beneficios para la salud podemos esperar de
ellas? Sistemas inmunitario y nervioso central m�s fuertes,
por ejemplo. Y, para las mujeres, alivio contra posibles
s�ndromes premenstruales, entre los que se encuentran las
migra�as y los calambres menstruales. Tambi�n, fortalece el
coraz�n y mejora la circulaci�n sangu�nea, en ambos sexos,
reduciendo los niveles del colesterol "malo" en la sangre que
podr�an obstruir arterias importantes. Probablemente, a esto
se debe que los esquimales coman tantas hayas como las
grosellas con sus variedades de carnes grasosas. Asimismo,
consumir con frecuencia grosellas frescas o congeladas ricas
en ALG ayuda a controlar la hipertensi�n y las inflamaciones
causadas por la artritis.